Genel Bağımlılık Eğitimi

Eğitim Açıklaması

Genel Bağımlılık Eğitimi, bağımlılık kavramına ilişkin temel bilgileri paylaşarak bireylerin bağımlılık süreçlerini daha iyi tanımalarını amaçlayan bir farkındalık eğitimidir. Eğitim kapsamında bağımlılık türleri, bağımlılığın birey üzerindeki etkileri ve bağımlılıktan korunmaya yönelik temel yaklaşımlar ele alınarak katılımcıların sağlıklı yaşam konusunda bilinçlenmeleri desteklenmektedir.

Eğitimin Hedef Kitlesi

Genel bağımlılık konusunda farkındalık kazanmak isteyen tüm yetişkinler eğitime katılabilirler.

Eğitim Programının içeriği

• Bağımlılık Nedir?
• Bağımlılık Türleri
• Neden ve Nasıl Bağımlı Olunur?
  1. Beyindeki Ödül Mekanizması
  2. Bağımlılık Döngüsü
  3. Risk Faktörleri
  4. İş Hayatıyla İlişkili Risk Faktörleri
• Bağımlılıkla İlgili Önemli Bilgiler ve Mitler
  1. Doğru Bilinen Yanlışlar
  2. İş Yerinde Normalleşen Riskli Davranışlar
• Bağımlılığın Etkileri
  1. Kimyasal Bağımlılıklar ve Etkileri
  2. Davranışsal Bağımlılıklar ve Etkileri
• Bağımlılıklardan Uzak Bir Yaşamın Kazanımları
  1. Fiziksel ve Psikolojik Faydalar
  2. İş Yaşamına Etkileri
• Sağlıklı Bir Yaşam İçin Yapılacaklar
  1. Bireysel Öneriler
  2. Bağımsız (Sağlıklı) Bir İş Ortamı Oluşturma
     1. İş Yerinde Sağlıklı Yaşam Savunuculuğu
     2. İş Yerinde Dijital İyilik Hali
  3. Ebeveyn Çalışanlara Öneriler
• Destek Mekanizmaları

Eğitim Oturumları

Ön Koşul